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〜 子どもたちに大人気! 平戸口社会館おすすめメニュー 〜
★ 肉 味 噌 お で ん ★ |
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■材料 (幼児1人分)
かまぼこ ・・・・・・・・・・・ 15 g
厚揚げ ・・・・・・・・・・・ 30 g
こんにゃく ・・・・・・・・・ 20 g
ジャガイモ ・・・・・・・・・ 40 g
人参 ・・・・・・・・・・・・・ 20 g
大根 ・・・・・・・・・・・・・ 20 g
豚挽肉 ・・・・・・・・・・・・・ 10 g
油 ・・・・・・・・・・・・・ 少々
砂糖 ・・・・・・・・・・・・・ 4 g
みそ ・・・・・・・・・・・・・ 8 g
煮干 ・・・・・・・・・・・・・ 2 g
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■作り方
@ かまぼこ・厚揚げ・こんにゃく・ジャガイモ・人参・大根を切る。
A 豚挽肉を油で炒め、@ をいれて、ひたひたの煮干だしで煮る。
B A が煮えたら、砂糖を入れ、味噌で調味する。
*みそ味のおでんもおいしいですよ。
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